Dass ich gerade wegen einer Verletzung sportlich zur Untätigkeit gezwungen werde, nervt niemanden mehr als mich selbst. Ich kann doch eh nicht still sitzen… Also habe ich die Zeit sinnvoll genutzt und mir Gedanken gemacht über meinen Sport und was ich verbessern kann. Die Ernährung ist auf jeden Fall zu optimieren, bei mir und bei vielen von Euch Hobbyspielern auch! Also hab ich mit Ernährungs- und Fitnessexperten diskutiert und ein Programm entwickelt, das jedem von uns – mich eingeschlossen – hilft, lästige Pfunde zu verlieren und effektiv fit zu werden. Auf www.spinfit.de habe ich mir unter Beachtung von Zielen und Bedürfnissen meinen Plan zusammenstellen lassen. Probiert es mal aus!